Et si je supportais mieux les cons !

Temps de lecture : 2 heures et 30 minutes

Brouard Stéphanie, Daverio Fabrice, Adler Bruno

Eyrolles

"Ah, quel con !" Cette phrase, vous l'avez entendue plus d'une fois. Vous l'avez même certainement pensée, voire prononcée ! L'ambition de cet ouvrage est de vous aider à ne plus subir les effets nocifs générés par les cons, réguliers ou furtifs, que vous croisez au quotidien et qui vous empoisonnent la vie.

Con occasionnel, con pervers, con puissant... A chaque con sa stratégie ! Cet ouvrage vous propose d'identifier à quelle catégorie de cons vous avez à faire, à mieux cerner son intention (malgré ce que vous pensez, elle n'est souvent pas tournée contre vous mais bel et bien contre lui...) et à comprendre vos sentiments et réactions.

A l'aide de nombreux exercices, vous pourrez développer une stratégie adaptée à chaque cas et vous libérer pour de bon des effets émotionnels toxiques de ces personnalités pour le moins difficiles !


  • Typologie des cons
    • Les clés pour changer
    • Et pourquoi changer ?
    • Essayez quand même ?
  • Composer avec les cons
    • Les clés pour changer
    • Et pourquoi changer ?
    • Essayer quand même
  • Opter pour combattre les cons
    • Les clés pour changer
    • Et pourquoi changer ?
    • Essayez quand même ?
  • Maîtriser les cons
    • Les clés pour changer
    • Et pourquoi changer ?
    • Essayez quand même ?
  • Table des exercices

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